Waarom een DNA-analyse zonder inzicht microbioom onderzoek niet toereikend is.

By Iboya Triz|2025-03-05T19:40:19+00:00maart 5th, 2025|

Waarom een DNA-analyse zonder inzicht microbioom onderzoek niet toereikend is Waarom een DNA-analyse zonder inzicht in de biochemische prosessen en microbioom onderzoek tekortschiet. Veel mensen laten een DNA-analyse [...]

Extravert of introvert: dit zegt je poep over je persoonlijkheid

By Iboya Triz|2023-10-07T10:15:42+00:00oktober 7th, 2023|

Extravert of introvert: dit zegt je poep over je persoonlijkheid Wat mooi om te zien dat voedingswetenschapper Sophie van Zonneveld hier uitgebreid onderzoek [...]

Telegraaf Iboya 53 ik krijg veel aandacht van jonge mannen

By Iboya Triz|2023-10-14T15:57:56+00:00augustus 17th, 2023|

Telegraaf Iboya 53 ik krijg veel aandacht van jonge mannen Gisteren in de Telegraaf "Telegraaf Iboya 53 ik krijg veel aandacht van jonge mannen". Het was even [...]

Hoe helpt testosteron bij afvallen?

By Iboya Triz|2023-10-15T06:20:12+00:00augustus 13th, 2023|

Hoe helpt testosteron bij afvallen? Testosteron wordt zowel door mannen als vrouwen aangemaakt en is essentieel om af te kunnen vallen. Helaas zijn er factoren buiten de [...]

Emotionele stress door darmklachten

By Iboya Triz|2023-10-15T06:24:25+00:00augustus 12th, 2023|

Emotionele stress door darmklachten In ons dagelijks leven worden we vaak geconfronteerd met diverse vormen van emotionele stress door darmklachten, of het nu gaat om werkgerelateerde druk, [...]

Nervus vagus stimuleren, hoe doe je dat?

By Iboya Triz|2023-10-15T06:22:09+00:00juli 27th, 2023|

Nervus vagus stimuleren, hoe doe je dat? De nervus vagus, ook wel de 10e zwervende zenuw genoemd, speelt een cruciale rol in ons zenuwstelsel en heeft een [...]

Algehele malaise

By Iboya Triz|2023-10-15T06:18:01+00:00juli 16th, 2023|

Algehele malaise In de hectische wereld waarin we leven, kun je geplaagd worden door een algehele malaise - een gevoel van vermoeidheid, uitputting en een gebrek aan [...]

Je darmgezondheid verbeteren

By Iboya Triz|2023-10-14T17:36:31+00:00juli 9th, 2023|

Je darmgezondheid verbeteren Een goede gezondheid begint vaak in onze darmen. Hoewel het spijsverteringsstelsel een complex en fascinerend systeem is, wordt de rol van darmgezondheid vaak onderschat. [...]

Een goede lichaamshouding

By Iboya Triz|2023-08-13T16:00:43+00:00maart 14th, 2023|

Heb jij een goede lichaamshouding? Een goede lichaamshouding is van groter belang dan vele denken. Wellicht herken je het wel, alles behalve een goede lichaamshouding [...]

Voeding schema afvallen

By Iboya Triz|2021-11-08T14:21:52+00:00april 12th, 2021|

Beste voeding schema afvallen Het beste voeding schema dat je gezond laat afvallen zonder honger, met meer energie en je een beter humeur geeft en je zelfs laat [...]

Burn-out

By Iboya Triz|2023-03-01T12:21:46+00:00januari 11th, 2021|

Burn-out Stop burn-out en onnodige stress! Mijn specialisme is burn-out en stress integraal aanpakken. Ik zie al jaren dat er steeds meer jonge mensen burn-outs krijgen. Zie [...]

de weg naar meer vitaliteit

By Iboya Triz|2022-10-03T16:16:37+00:00januari 11th, 2021|

De weg naar meer vitaliteit en meer energie Kijk hier de gratis video die haarfijn uitlegt wat een blijvende effectieve aanpak is naar meer [...]

Interview met voeding expert Iboya over gezonde voeding hoe pak je dit goed aan

By Iboya Triz|2021-11-01T16:13:58+00:00januari 4th, 2021|

Gezonde voeding hoe pak je dit goed aan - IboyaTraining te Amsterdam Personal training Amsterdam. Wat is nou echt gezonde voeding? Waarom zijn gezonde darmen zo belangrijk voor [...]

Hoe ziek wordt jij van Corona? Tips om je risico’s te verlagen.

By Iboya Triz|2021-11-08T14:48:04+00:00december 28th, 2020|

Hoe ziek word jij van corona? Er gaan veel discussies de ronde over of corona de oorzaak van ernstig ziek en zelfs overleiden is of onderliggende ziekte. Niets is [...]

Mannen met bindingsangst te veel testosteron?

By Iboya Triz|2021-11-08T14:56:30+00:00december 13th, 2020|

Mannen met bindingsangst te veel testosteron? Testosteron mannelijk hormoon en oxytocine het knuffel en bindingshormoon Toen ik het endocrine systeem ben gaan studeren, vond ik iets heel opmerkelijks [...]

4 tot 6 kilo afvallen in 10 dagen met sportvasten hoogste korting!

By Iboya Triz|2021-11-08T15:00:52+00:00december 13th, 2020|

4 tot 6 kilo afvallen in 10 dagen met sportvasten hoogste korting! Sportvasten; switch van suiker naar vetverbranding 80% corona patiënten op de IC heeft te veel [...]

De weg naar vitaliteit en goede weerstand

By Iboya Triz|2021-11-08T15:03:39+00:00december 13th, 2020|

De weg naar vitaliteit en goede weerstand Wat is de meest effectieve weg naar een vitaler lichaam met goede weerstand? Wat verstaan we eigenlijk onder vitaliteit? Dit kan verschillen per [...]

Gratis webinar boost je vitaliteit en weerstand

By Iboya Triz|2021-11-08T15:06:21+00:00december 13th, 2020|

Gratis webinar boost je vitaliteit en weerstand Leer in deze gratis video welke factoren van belang zijn om een vitaal lichaam te krijgen met mentale rust. Daarbij verhoog je [...]