Gezonde voeding hoe pak je dit goed aan – IboyaTraining te Amsterdam

Personal training Amsterdam. Wat is nou echt gezonde voeding? Waarom zijn gezonde darmen zo belangrijk voor als je fitter wilt worden of gewicht wilt verliezen of te wel wilt afvallen? Hoe belangrijk is het om je hormonen in balans te brengen? Zijn sapkuren zonder voeding wel gezond en effectief om af te vallen? Iedereen zegt wat anders! Iboya Triz integraal / Holistisch personal trainer expert op het gebied van effectief trainen en gezonde voeding geeft in deze video duidelijk antwoord op al deze vragen. Door Iboyatraining personal training Amsterdam