Iboya training biedt holistische vitaliteit en leefstijl programma’s aan voor bedrijven gebaseerd op de drie pilaren;
effectief bewegen, pure voeding en mentale rust/ mental coaching, om u en uw medewerkers optimaal te laten presteren.

Bekijk de video en kijk wat Iboya Training voor u en uw medewerkers kan betekenen.

• Effectief en productief aan de slag
• Lager ziekteverzuim
• Een vitale positieve werksfeer

High-end holistische personal training en mental coaching

High-end holistisch personal training en mental coaching is de nieuwe aanpak – de brug tussen de medische wereld en de lifestyle coach. Een unieke totaalbenadering voor optimaal resultaat, vitaliteit, een gezond, mooi lichaam en mentale rust. Iboyatraining biedt hoogkwalitatieve holistische personal training, coaching en workshops op maat voor alle doelgroepen en doelstellingen. Zowel 1 op 1 als in groepsverband. We bieden programma’s voor het personeel en aangepaste 1 op 1 programma’s voor het hoge management.

Download de brochures van Iboya Training: Iboya Training 4 Companies of Iboya Training 4 Top Managers

Over Iboya

Iboya Triz heeft vanuit haar jarenlange ervaring als voormalig topballerina met een whiplash, herseninfarct en burnout aan den lijve ervaren dat een holistische verdiepende totaalaanpak met de juiste houding, techniek en bewegingspatroon essentieel is voor elke vorm van sport en bewegen.De juiste houding en techniek is dé sleutel tot blessurenloos bewegen en fit voelen.

Haar expertise als bewegingsspecialist heeft zij samengebracht met al haar deskundigheid als integraal /holistisch  personal trainer op het gebied van voeding dat energie (orthomoleculair) geeft, belangrijke lichaamsfuncties als darm, lever, hormoon en neurotransmitters optimaliseren en het in balans brengt volgens de nieuwste wetenschappelijke inzichten.

Maar ook heeft zij zelf ondervonden dat dit in de juiste volgorde ingezet moet worden samen met mental coaching met diverse methodes voor meer mentale rust.

Hieruit heeft zij de unieke Total Health programma’s ontwikkeld en toegankelijk gemaakt voor iedereen die wil bouwen aan een blijvende gezonde, energieke en gelukkige levensstijl.

Referenties

Workshop Total Health – OSC Directeur Lex Oosterloo: “In het voorjaar van 2014 heeft Iboya twee workshops gegeven op het gebied van vitaliteit, eten, gezondheid, gezond lijf en leden … waarbij we veel oefeningen hebben gedaan en veel informatie hebben gekregen over voeding, je lijf, welke combinaties wat je allemaal kan doen. Ik kan iedereen aanbevelen om een…”