gratis training voor thuis Klik hier om de gratis trainingen voor thuis te bekijken

Wat vele niet weten … De geheime basis voor optimaal resultaat! Darmen, lever en hormonen de belangrijke factor voor resultaat! Of je nu wilt afvallen, je fitter of gelukkiger wilt voelen een goede basis is essentieel voor optimaal resultaat. In [...]

Echte resultaten bij het afvallen en je workouts? Integraal Personal Trainer Iboya is high-end Personal Training in optima forma. De klassieke personal trainer is jouw fitness trainingsdeskundige, motiveert je en probeert je te helpen bij het bereiken van [...]

Blog effectief bewegen met maximaal resultaat Vaak wordt er gezegd doe dat wat het beste bij je past. Dit wordt helaas gezegd door mensen die niet de verdiepende kennis hebben opgedaan die ik door de jaren heen ben [...]

Zijn glutenvrije broodvervangers wel zo gezond? Ik vertel al mijn klanten om zo glutenvrij mogelijk te eten omdat de tarweproducten van nu bestaan uit tarwe dat door de manipulatie om het sneller te laten groeien ook moeilijker verteerbaar is [...]

Echt goed afvallen? Boost je testosteron, voor zowel mannen en vrouwen van groot belang! Waarom is een juiste hoeveelheid testosteron belangrijk? Testosteron wordt zowel door mannen als vrouwen aangemaakt en is essentieel om af te kunnen vallen. Helaas [...]

Magnesium ontspant en bevorderd een goede nachtrust! Magnesium citraat,tauraatof olie Er ontstaan te korten aan magnezium als we regelmatig te hoge cortisol waardes in ons lichaam hebben. Magnesium word ook vaak het antistress mineraal genoemd en daarbij is [...]

Wel of niet extra vitamines of suppletie bij slikken? Extra vitamines uit suppletie is onzin? Deels ben ik het daar zeker mee eens. Er is de laatste tijd weer veel in het nieuws over dat extra vitamines onzin zijn. Daar [...]

Rode Aalbes goed voor de darmen, weerstand, burn-out en afvallen. De Aalbes houd je jong en geeft mentale rust! Deze zure bes zit vol met antioxidanten die je lichaam helpen te verjongen en wellicht ziektes als kanker [...]

Het ultieme holistische gezondheid en lifestyle programma gebaseerd op jouw unieke DNA! Het ultieme holistische gezondheid en lifestyle programma gebaseerd op jouw unieke DNA! Een nieuwe totaalaanpak; de brug tussen de medische wereld met behulp van DNA testen [...]