27 07, 2023

Hoe kun je de nervus vagus stimuleren?

Door Iboya Triz|2023-08-13T15:43:56+00:00juli 27th, 2023|Blog, Meditatie, Mindfulness, Nervus vagus|

Hoe kun je de nervus vagus stimuleren? De nervus vagus, ook wel de 10e zwervende zenuw genoemd, speelt een cruciale rol in ons zenuwstelsel en heeft een diepgaand effect op onze geestelijke en lichamelijke gezondheid. Het stimuleren van [...]

Lees meer

27 11, 2021

Live facebook sessies Iboyatraining

Door Iboya Triz|2023-07-27T21:06:08+00:00november 27th, 2021|Geen onderdeel van een categorie, Afvallen, Burn-out, Darmoptimalisatie, Detox, Effectieve workout, Gezonde levensstijl, Gezonde voeding, Hormoonbalans, Leefstijl programma's, Meditatie, Mindfulness, Nekklachten, Online gezondheid platvom, Rugpijn, Stresspreventie, Vitaliteit, weerstand verhogen, workout at home|

Kijk hier de live facebook sessies Iboyatraining

Lees meer

24 11, 2021

Een gezond lijf met meer mentale weerbaarheid.

Door Iboya Triz|2023-07-27T21:09:17+00:00november 24th, 2021|Geen onderdeel van een categorie, Gezonde levensstijl, Gezonde voeding, Hormoonbalans, Leefstijl programma's, Meditatie, Mindfulness, Online gezondheid platvom, Personal training, Verjongings programma, Vitaliteit|

Een gezond lijf met meer mentale weerbaarheid. Om een gezond lijf te creëren met meer mentale weerbaarheid is de meest effectieve weg om dit holistisch aan te pakken. Wat je doelstelling ook is, als alle lichaamsfuncties beter functioneren [...]

Lees meer

Titel

Nieuwsbrief