Dit pakket is geschikt voor iedereen die gezond en de beste versie van zichzelf wil zijn. Je bent op zoek naar een lichaam dat zowel van binnen als van buiten gezond is, waardoor je meer energie hebt, er mooier uit ziet en beter in je vel zit..
WAAROM DIT PAKKET VOOR JOU GESCHIKT IS
Ik merkte dat de mensen die bij mij komen moeite hebben om een gezonde leefstijl in hun drukke leven te integreren. Je doet misschien al veel, maar toch zie je niet de gewenste resultaten, of heb je het gevoel dat je niet het juiste doet.
Om jou hierbij te helpen heb ik een totaalpakket ontwikkeld waarbij je volledig en op het verdiepende vlak van gezonde voeding, effectief bewegen en mentale rust wordt ondersteund om de beste versie van jezelf te worden.
Door de meer integrale (holistische) persoonlijke benadering, richt deze medisch onderbouwde functionele geneeskunde zich op de gehele persoon. Door middel van o.a. darm, hormoon en neurotransmitter testen kunnen we gericht verstoorde lichaamsfuncties opsporen en optimaliseren – niet alleen symptomen behandeling wat in de reguliere medische wereld de standaard is.
Normaal ga je naar een voedingsdeskundige, personal trainer, yogales of andere mindfullnes lessen. In dit pakket zit alles waardoor het beter op elkaar is afgestemd en je minder tijd kost. Je kunt wel van alles doen, maar het is effectiever om eerst te kijken waar het geoptimaliseerd moet worden, en dan pas kan je een goed verdiepend gezondheidsprogramma maken, met een totaalaanpak.
Waar veel programma’s van een algemene aanpak uitgaan en daardoor met hagel schieten, ga ik uit van een optimalisatieprogramma dat specifiek is gericht op jouw lichaam en klachten. Door het optimaliseren van belangrijke lichaamsfuncties, oefeningen voor mentale rust, het aanpakken van onderliggende oorzaken en het bieden van persoonlijke begeleiding en mentale ondersteuning, streven we ernaar om jou te helpen jouw doelen te bereiken en jezelf te transformeren naar een gezonder, sterker en meer gebalanceerd individu. Door deze verdiepende holistische effectieve aanpak zal je zelfs het regeneratie proces stimuleren en dus verjongen – we gaan verder op het vlak van voeding, bewegen, en mentale rust daar waar de meeste gezondheidsprogramma’s stoppen.
Je zal hierdoor zowel mentaal als fysiek sneller resultaten boeken. Na dit programma voel je meer positiviteit, energieker en krachtiger, mentale rust en heb je een mooiere houding, slanker figuur en een atletisch flexibel sterk lichaam.
VOEL JE MOOI, GELUKKIG EN MENTAAL GEFOCUST
Dit unieke op maat pakket is gebaseerd op functioneel medicine een op medische wetenschappelijke gebouwde aanpak. Als een personal assistent geven we je continu en stap voor stap op jouw tempo ondersteuning om je gezondheid op het gebied van bewegen, mentale rust, voeding en leefstijl te optimaliseren. en niet alleen maar om er mooi uit te zien maar je ook vitaal te voelen en mentaal ontspannen, gelukkig en gefocust te voelen.
Door middel van medische laboratorium testen kunnen we verder gaan en precies zien waar de verstoringen zitten die klachten geven of kunnen gaan geven. We gaan precies in kaart brengen wat geoptimaliseerd kan worden om zo je een uniek totaal gezondheidsprogramma te kunnen aanbieden.
![3 Holistic functional medicine](https://iboyatraining.com/wp-content/uploads/2023/07/3-e1690109248765.png)
ZIJ GINGEN JE VOOR
Het starterspakket met 12 lessen zit erop en ik kijk met veel blijheid en tevredenheid terug op deze ervaring die voor mij nog zeker niet is afgelopen!
6 weken geleden besloot ik dat het roer drastisch om moest. Door werk met veel reizen, gezin en commuting kwam ik helemaal niet meer aan mijn persoonlijke gezondheid toe, met alle gevolgen van dien waaronder veel hoofdpijn en 8 kilo extra ten opzichte van 10 jaar geleden.
Ik zocht een fikse “stok achter de deur”, maar wel een met veel flexibilitieit mbt inplannen van trainingen in verband met mijjn complexe logistieke leven. Iboya bleek de perfecte match!
De eerste resultaten na 12 lessen: ik ben bijna 4 kilo lichter. Tijdens de trainingen lijk ik iedere keer wat sterker te worden.
Kortom, Iboya: en geweldige trainster, een voor mij perfect programma en een zeer integere vrouw!!
Iboya’s holistische aanpak heeft er voor gezorgd dat ik na een ernstige ziekte mijn energie weer heb kunnen opbouwen. Mijn houding is sterk verbeterd door haar trainingen, de spieren zijn versterkt waardoor mijn (jarenlange) nek- en rugpijnklachten zijn verdwenen.Door haar aandacht voor meditatie en voeding ben ik mentaal en fysiek veel fitter. Een ware gedaantewisseling en een geschenk. Een vakvrouw!
De persoonlijke benadering van Iboya helpt me enorm. Ik ervaar een mooie combinatie van fysieke inspanning, gezond eten en mentale weerbaarheid.
Ik heb de trainingen en adviezen inmiddels een integraal onderdeel van mijn leven gemaakt.
Absoluut aan te bevelen!
WAT IS FUNCTIONAL MEDICINE?
Functional medicine pakt de onderliggende oorzaken van diverse klachten en ziekten aan, met behulp van een systeemgerichte verdiepende medische, holistische benadering. Het is een evolutie in de geneeskunde die beter aansluit bij de individualistische zorgbehoeften van de 21e eeuw.
Deze vrij recente ontstane, gefundeerde specialiteit is een systeem georiënteerde, op wetenschap gebaseerde benadering die bepaald hoe en waarom ziekte of klacht optreedt en de gezondheid herstelt door de onderliggende oorzaken aan te pakken.
Door de meer integrale (holistische) persoonsgerichte benadering, richt deze medisch onderbouwde functionele geneeskunde zich op de gehele persoon, verstoorde lichaamsfuncties en de leefstijl en niet alleen op een geïsoleerde reeks symptomen.
Vanzelfsprekend blijft daarnaast de conventionele geneeskunde zeer waardevol, met name voor de acute en urgentere behadelingen.
Op het gebied van genetische onderzoeken (DNA), microbioom en diverse bloedonderzoeken is steeds meer mogelijk waardoor het steeds interessanter wordt om deze onderzoeken uit te laten voeren om hierna een nog specifieker protocol te kunnen maken.
De invloed van voeding, levensstijl, stress, zingeving, lichaamsbeweging en omgeving op zowel fysieke als mentale gezondheid mag niet worden onderschat en wordt in ieder plan van aanpak als een belangrijk onderdeel meegenomen.
Door het optimaliseren van belangrijke lichaamsfuncties, het aanpakken van onderliggende oorzaken en het bieden van persoonlijke begeleiding en ondersteuning, streven we ernaar om jou te helpen jouw doelen te bereiken en jezelf te transformeren naar een gezonder, sterker en meer gebalanceerd individu.
![20](https://iboyatraining.com/wp-content/uploads/2023/07/20-e1690110227145.png)
NEXT LEVEL VIP PAKKET KOSTEN
Het leefstijl training en coaching programma is 4 maanden en kost in totaal 1,190,- euro per maand inclusief;
- 3 x per week workout t.w.v. €85,-per sessie
- 2 coaching sessies per maand t.w.v. €85,-per sessie
- Toegang tot de Iboyatotalhealthacademy holistisch gezondheid platform
- Gehele dag en avond beschikbaar voor vragen via whatsapp
Totaal 14 sessies per maand, Training aan huis is mogelijk extra kosten €25,- per sessie exclusief parkeerkosten
Start kosten functional medicine en lab testen;
Totaal: 1095,-
Totaal: 1295,-