Kennismakingspakket van 4 uur voor 280 euro ipv 340 euro!

Maak kennis met de unieke trainingen op het hoogste niveau van iboyatraining met deze kortingsprijs. Voel spieren waarvan je het bestaan niet wist en leer effectief te trainen met korte intensieve trainingssessies. Ga voor maximaal resultaat!

Extra voedingtips

Extra meditatie, mindfullness en ademhalings oefeningen

totaal 4 lessen van 1 uur
€ 280,00 incl. BTWuw voordeel : € 60,—

Kennismakingspakket

1e uur: Korte intake gesprek 15 min, houding en spierdisbalans check en het aanleren van juiste houding en uitvoering van belangrijke basis oefeningen.

2e uur: Aanleren belangrijke stretches van jouw verkorte spieren. Aanleren en uitvoeren van effectieve core en cardio oefeningen.

3e uur: Core en cardio tabata uitvoeren met correcties en eventueel het aanleren van nieuwe oefeningen.

4e uur: 45 min core en cardio met nieuwe oefeningen uitvoeren. 15 minuten evaluatie.

Na dit pakket kunt je besluiten of je door wilt gaan met het starterspakket met het uitgebreide leefstijl protocol op maat en 12 lessen met de maximale korting.

Start goed, bel om je eerste afspraak in te plannen en koop hier nu je kennismakingspakket met korting en klik op de gouden Button!
RJH fortuynstraat beide te Amsterdam. Wil je toch eerst meer informatie bel dan 0626058512.