“Ik geniet van mijn gezonde lijf”
“Omdat ik, hoe kortstondig ook, baat had bij beweging heb ik mij laten omscholen tot personal trainer en holistisch vitaliteitscoach”
Over de auteur: Iboya Triz
Ik ben Iboya Triz, holistisch personal trainer Amsterdam en voormalig ballerina. Mijn leven is drastisch veranderd na een whiplash, herseninfarct en burn-out. Ik heb aan den lijve ervaren dat gezondheid verder gaat dan spiertraining of voeding, net zoals dat gelukkig zijn verbonden is met je lichaam. Om écht vitaal, gelukkig en gezond te worden, heb ik als personal trainer Amsterdam een unieke holistische lifestyle coaching methode ontwikkeld – de Iboya Total Health Methode.