Integraal personal trainer in Amsterdam Integraal personal trainer in Amsterdam

Mannen met bindingsangst te veel testosteron?

iboyatraining personaltraining Amsterdam

Testosteron mannelijk hormoon en oxytocine het knuffel en bindingshormoon

Toen ik het endocrine systeem ben gaan studeren, vond ik iets heel opmerkelijks wat ik graag met jullie wil delen.

Mannen die veel aan krachttraining doen hebben veel meer testosteron. Dat is in principe niks nieuws.

Maar testosteron zorgt schijnbaar ook voor minder oxytocine (het knuffel hormoon) maar ook het bindingshormoon. Het geeft een geluksgevoel, plezier, kalmte en blijdschap.

Dus mannen die lekker veel krachttraining doen willen vooral veel jagen en binden dus minder met de vrouwtjes.

Deze mannen kunnen dus ook meer bindingsangst hebben. Mits ze niet daarbij ook veel vrouwelijk hormoon oestrogeen aan maken door te veel buikvet wat kan ontstaan door te lang te veel stress of te veel alcohol of te lange duurtraining.

Kunnen wij vrouwtjes dit oplossen door meer met ze te knuffelen?

Of willen we zorgen dat ze meer vrouwelijk hormoon oestrogeen gaan aanmaken??

 

Door ze bijvoorbeeld meer bier en alcohol te geven?

Ze stress te bezorgen? 😱

Stiekem de pil toe te dienen….😃

Of doodknuffelen🥰

Zeggen dat hij te veel spieropbouw 💪🏻heeft en minder aan de gewichten moet trekken?🧐

Hij ook aan zijn conditie moet werken en lange zware cardiosessies zou moeten doen? (Lange zware cardiosessies zorgen voor te veel stresshormoon cortisol wat meer buikvet geeft. Meer buikvet is meer aanmaak vrouwelijk hormoon oestrogeen.) gevolg minder testosteron😃

 

Hoog testosteron zorgt ook weer voor een hoge libido🧐

Oeps misschien het jagen toch maar voor lief nemen???

 

Hoe ga jij het testosteron mannetje temmen en van bindingsangst af helpen?? 😏🧐😂

 

Ik hoor het graag😏😂

Benieuwd naar jouw hormonen uit balans zijn?

Doe hier de test

https://iboyatraining.com/hormoontest/