Iboyatraining.com | Integraal personal trainer Iboya Triz Iboyatraining.com | Integraal personal trainer Iboya Triz

Stop Burn-outs en onnodige stress!!

Mijn specialisme is burn-out en stress integraal aanpakken.
Ik zie al jaren dat er steeds meer jonge mensen burn-outs krijgen.
Zie hier op het plaatje de schrikbarende getallen van burn-outs en stress gerelateerde klachten bij jongeren.
Ik ben nu een concept in de markt aan het zetten om bij bedrijven burn-outs en stress aan te pakken.
Helaas sluiten nog veel bedrijven hun ogen voor deze sluipende en slopende aandoening.
Met een integrale aanpak zijn mensen weer snel op de been en voorkom je onnodige stress en burn-outs.
Een burn-out is heftiger dan je denkt het beïnvloed je hele (sociale) leven en je humeur buiten dat je je lichaam uitput met als gevolg talloze vage klachten!
Stop dit nu en stel me voor bij je bedrijf of kom zelf langs om met minimale kosten dit grote probleem echt vanuit de kern aan te pakken!
Wacht niet te lang en pak dit nu aan.
bel: 0626058512

IS EEN GLUTENVRIJ DIEET ZINVOL?

gluten-main_2

Eet je nou wel of geen brood als je niet allergisch bent voor gluten? In mijn omgeving merk ik dat mensen het vaak overdreven vinden om broodproducten te vervangen en/ of te vermijden. Echter kunnen de gluton-eiwitten ook zonder een allergische reactie schade toebrengen aan de darmen.

Jesse van der Velde heeft hier een goed onderbouwde blog over geschreven. Echt even lezen, dit is ook van heel groot belang als je kinderen hebt!!!

Lees hier het hele artikel!

Iboya Triz

 

iboya-training-image

 

Integraal Personal Trainer Amsterdam