Integraal personal trainer in Amsterdam Integraal personal trainer in Amsterdam

IS EEN GLUTENVRIJ DIEET ZINVOL?

gluten-main_2

Eet je nou wel of geen brood als je niet allergisch bent voor gluten? In mijn omgeving merk ik dat mensen het vaak overdreven vinden om broodproducten te vervangen en/ of te vermijden. Echter kunnen de gluton-eiwitten ook zonder een allergische reactie schade toebrengen aan de darmen.

Jesse van der Velde heeft hier een goed onderbouwde blog over geschreven. Echt even lezen, dit is ook van heel groot belang als je kinderen hebt!!!

Lees hier het hele artikel!

Iboya Triz

 

iboya-training-image

 

Integraal Personal Trainer Amsterdam